STEEL TONIC

11 Sep

STEEL TONIC

Propune un mod simplu, distractiv si eficient de antrenament, ce combina elemente de cardio cu exerci?ii de tonifiere. Se concentreaza in mare parte pe partea inferioara a corpului, picioarele si fesele fiind impinse la limita in 50 minute de minicoregrafii, care va vor testa rezistenta si abilitatea la maxim. Nu uitam nici de brate, piept si spate, care vor lucra si ele in cadrul acestei clase distractive ce combina intensitatea, actiunea, distractia si transpiratia.